妊娠してから肩こり＆頭痛がひどくなった【親ばか☆ひよこ日記より移行】

投稿日時: 2006年4月19日投稿者: osana

SE(システムエンジニア)として仕事を続けながら妊婦生活をおくっています。

気のせいかもしれませんが、
妊娠してから肩こり＆頭痛がひどくなった気がします。

転職して通勤時間が長くなったからかな、
とも思ったのですが、
出産経験のある友人に聞いてみると
どうやら通勤時間が長いせいだけではないようです。

出産経験のある友人二人に聞いてみたのですが、
二人とも肩こりや頭痛がひどい、と感じることがあったそうなので。
妊婦さんは疲れやすいと聞いたことがありますが、
疲れやすいゆえにちょっとのことで体が疲れて
肩こりや頭痛が起こるのでしょうかね。
理由はナゾですが、、、。

さて、私がやっている対策です。
私は1日の終わりに、
のんびりお気に入りの入浴剤のクナイプを入れて
お風呂に入ったり、
お風呂上りにストレッチしたり、
湯たんぽで首や肩を温めるようにしています。

こうすることで、
少しは楽になりますよ♪

湯たんぽは電子レンジで温められるものを
使ってます。

薬をあまり使えない身ですので、
一日の疲れや凝りはその日のうちに
すっきり解消して、
なるべく快適な妊婦生活を送りたいですよね(^0^)

つわり。。。【親ばか☆ひよこ日記より移行】

投稿日時: 2006年4月11日投稿者: osana

SE(システムエンジニア)として仕事を続けながら妊婦生活をおくっています。

現在、9週なので、つわりのピークを迎えています。
実際に吐くということもなく、
特に食べられないものもなく、
比較的世の中では軽い部類に入るとは思うのですが。。。

でも、やっぱり普段とは違います！
食べ終わった後に気持ち悪い、
朝起きると気持ち悪い、
夜眠る時に気持ち悪くてなかなか寝付けない、
といったつわりの症状が出ています。

また、妊娠初期はとにかく疲れやすいそうなのですが、
本当にそれを実感しています。
ちょっと歩いただけ、
ちょっと階段をのぼっただけ、
通勤で電車で立っていただけ、
仕事で少し集中しただけ、
と今までならさほど疲れなかったようなことにも
やたら疲れるのです、、、。

ちょうどGW明けに安定期に入る予定ですが、
その頃にはつわりが軽くなってるとよいなぁ。。。

でも、つわりは順調におなかの赤ちゃんが育ってる証拠ですもんね(^-^)
ありがたいと思わないと！！！

といいつつ、チョコレートアイス（アイスの周りにパリパリっとしたチョコがコーティングされているもの）にはまってます！
カロリー高そう、、、。

チョコバー　（2ヶセット）

投稿日時: 2006年4月8日投稿者: osana

SE(システムエンジニア)として仕事を続けながらの妊婦生活です。

先週の検診では、予定日が算出できなかったので、
１週間後の今日再び病院へ。
超音波の写真は後ほどアップしますね♪

今回は、検尿と内診のみで、体重＆血圧測定はありませんでした。

予定日が出ました！
11/12です。

ちなみに今は8週6日だそう。

最終月経から算出した予定日は11/9だったんです。
これは28周期の人に対しての予定日で、
それ以外の周期の人は11週までに赤ちゃんの大きさから
予定日を算出するのだそうです。

普段、生理が40日くらいの周期なので、
11月後半かな～と思っていたんですが、
28周期で算出した場合と3日しかずれてませんでした。
意外や意外！？？
鍼灸の効果でだいぶ健康になったみたいで嬉しいです(^-^)

予定日がわかったので、産休の計算をしてみました。
産前6週、産後8週間産休が取れるので、
10月のはじめから産休に入り、
年明けに復帰ということになります。

実は、3月に転職したのですが、
１年間勤めないと育児休職は使えないんですよー(T-T)
なので、産休明け～お仕事に復帰する予定なんです。
時間短縮勤務は使えるので、
時間短縮でしばらく働く予定です。

といっても、
赤ちゃんが超かわいくて離れたくなくなっちゃったり、
赤ちゃんが普通の子よりもか弱かったりしたら、
専業主婦になるか、
近場で派遣の仕事を探して
子供を優先する予定です(^-^)

昨年本当に体調が悪くて、
生理も止まってしまっていて、
生理が通常に戻るのを気長に待ちつつ、
でも、気長に待っていると子どもができるのは
後数年先だろう！とおもって、
えいやっ！！と転職してしまったんですよね～。

前の会社は福利厚生もばっちりで、
保障もしっかりしていたんですが、
それに安住している人が多すぎというか、、、
なんかもっとばりばりやりたい！と思って転職したんです。

でも、とーっても嬉しい誤算でした(^-^)/
11月まで無事おなかの中ですくすく育ちますように！！

===
【最近の私】
あまりつわりの実感がないのですが、つわりなのでしょうか…??
午前中、
飲み物はポカリやDAKARA,レモン飲料などサッパリする
ジュースしか飲めません。
妊娠前はこういったジュース好きではなかったんですよね。
やっぱりつわりなんでしょうねぇ。
不思議です。