赤ちゃんのアトピーや乳児湿疹、心配ですよね…。
そこで、こちらでは横浜石川町吉沢皮膚科でいただいたアドバイスをご紹介しようと思います。
※娘は現段階では乳児湿疹と言われていますが、
おそらくアレルギー体質の肌のとても弱い子
（と横浜石川町にある吉沢皮膚科で言われました）
だそうなので、アトピーの診断をおいおい受けるのではないかと思います。
食生活についてです。
肉より魚、野菜をいっぱい食べなさい！
甘いものはダメだよ！
母乳だったらお母さんもね！
酒タバコもダメだよ！
以上^^;
食生活についてですが、
親身になって診察していただいた先生には申し訳ないですけど、
全然守っていないです…（－－；
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※健康的に痩せたいので、なるべく野菜を食べよう！とは思っていますが…
私、食生活については吉沢先生ではなく佐藤健二先生の主張を
信じることにしました。
佐藤健二先生は、アトピーと食事の因果関係ははっきりしていない。
何を食べてもOK!
（ただし、赤ちゃんのアトピーで食物アレルギーが気になる場合は
卵を0歳以降にあげる）
というお考えです。
特に、アトピーっ子はたんぱく質をより多く摂取したほうがよい
とのお考えで、人間にベストなたんぱく質は牛肉（組成が人間に
近いから）という主張をされています。
それにアトピーで阪南病院に入院されるお子さんも
入院中の楽しみに、
売店で好きなお菓子を親御さんに買ってもらって食べていいよ～と
佐藤先生が勧められたりするそうです。
吉沢先生と佐藤先生ではまるっきし逆のお考えですよね？
私、自分自身に甘いのと、
甘い物が大好きなのと、
上の子の対応でイライラしがちなのと
赤子の娘に対する育児疲れで
甘いもの食べていないとやってられな～い^^;
というわけで、
食生活は今まで通り甘いもの多めの食生活です。
ただ、
娘が卵アレルギーと診断されてからは、
明らかな卵の料理
（卵焼き、ゆで卵、オムレツ、オムライス、など）
は食べていません。
それと、マ○ドナ○ドの商品を食べると、
娘の湿疹が悪化する（気のせいかもしれませんが…）気がして、
気になってからは食べていません。
もともとそんなに多用はしていませんでしたが…。
どれもこれも先生の言うことを真剣に守っていたら
疲れてしまいます。
そんなわけで私みたいに肩の力を抜く（抜きすぎ…^^;）のも
きっとアリですよ！！
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