妊娠中、夏なのに体が冷えます…【親ばか☆ひよこ日記より移行】 | なるべくお金をかけない中学受験（Z会→SAPIXの予定）

SE(システムエンジニア)として仕事を続けながら妊婦生活をおくっています。

ここ数日涼しい日が続いてますよね。

暑いのは暑いので妊婦にはきついのですが、
ここ数日の涼しさも身にこたえていたりします…(ーー；

というのは
やたら体が冷えるのです！！

私雪女？？ってくらい、
もう体のいたるところが冷たいです。

妊婦さんは血行が悪くなるそうなので、
冷えやすいんですかね…。

昨日かなり体中冷たくなってしまって、
お腹も冷えて、
冷たくなり、
おまけにはってしまい、
冬用のお布団ひっぱりだして温まったりしてました。

そのくせアイス食べたり自ら体冷やしてしまってますが…(^^;

昨日はのんびりぬるめのお風呂に長めに入り、
その後温かいほうじ茶をゆっくり飲んだところ、
大分体が温まりました♪

最近、冷たいお茶ばかり飲んでいたのもよくなかったのかしら？？

今日も7月にしては涼しい一日だったので、
のんびりお風呂に入ろう～っと。

足湯も冷え取りに効果的ですね！

妊婦の方はもちろん、
そうでない方も
ここ数日の気温の変化が激しいですので、
体調を崩されないようにお気をつけくださいね♪